任何物品無論太大或太小,都會讓人感到有些不對勁,例如:鞋子、牛仔褲,當然也包含喇叭罩!

每個媽媽的身形如此不同,包含胸型、乳頭乳暈尺寸等也是不一樣,當然沒辦法使用「統一」標準規格的喇叭罩。而使用不合身的喇叭罩,有可能在反覆抽吸過程,讓乳頭與乳暈交接處過度拉扯,造成疼痛、受傷、乳管堵塞和影響產奶量。

Ruth Basagoitia 繪

圖解喇叭罩的最佳尺寸

  • 口徑太小

    會摩擦乳頭

  • 口徑剛好

    乳頭和管徑預留適當空間

  • 口徑太大

    乳暈及周遭組織恐一起吸入

喇叭罩最佳的尺寸

乳頭應放在喇叭罩口徑的中央,和管徑邊緣留有些微的空間。在哺乳時應觀察使用情況,乳頭在管徑中可以順暢移動,乳暈僅些微/或完全沒有被吸入長管中。即使毫米的差異,也會影響到哺乳時的舒適度。

選錯喇叭罩尺寸的跡象

①喇叭罩太小:乳頭硬吸進管內,摩擦、擠壓 管道邊緣,易造成發紅、不舒服或龜裂受傷。

②喇叭罩太大:乳頭、乳暈,甚至外圍乳房同時被吸入管道,肌膚有點泛白或脹紅,吸乳時會感到不適;或是無法確實貼合,導致漏氣或母乳溢出。

③喇叭罩口徑過短:乳頭在吸乳過程中,會一直碰到底部。可改用較小尺寸或較長管徑的喇叭罩。

④無法有效吸奶:吸完幾個回合後,仍覺得乳房脹脹、未有效移出母奶。

量測辦法

※ 喇叭罩尺寸指的是乳頭大小,而非罩杯大小。

測乳頭尺寸的時機分為「哺乳前」和「哺乳後」,量測需細算至毫釐(mm)

步驟1使用使用量尺或是下載Maymom提供的乳頭尺卡檔案測量乳頭(不含乳暈)直徑。點我下載

步驟2量測乳頭基底(不含乳暈)直徑:

假如您測量的時機為「哺乳前」,則依照量測結果再+3~5mm為最舒適尺寸

假如您測量的時機為「哺乳後」,則依照量測結果再+1~2mm為最舒適尺寸

(例如:「哺乳後」測量乳頭結果為23mm,您應選擇24~25mm的喇叭罩較為合適。)

「COMFY」
舒適使用吸乳器的口訣

記住這五個重點,幫助媽咪尋找合適喇叭罩尺寸,
讓使用吸乳器的過程,感覺更溫和、更像寶寶吸吮。
  • C

    乳頭能在管道中自在移動Center Nipples Move Freely

    每次集乳時乳頭順暢移動,不會摩擦喇叭罩,引起發紅或是感到疼痛。

  • O

    僅少量的乳暈組織會被吸入管道Only A Little Areola Tissues Should Be Pulled Into The Tunnel

    您可能會注意到每次吸乳的循環,乳頭自在牽引的過程,會有些微的乳暈也被吸入管道中。如果乳暈完全沒移動,你的喇叭罩可能太小,如果被吸入太多、甚至擠壓到,那喇叭罩可能過大!

  • M

    溫和而有節奏的Motion Of Your Breast Is Gentle And Rhythmic

    吸乳器是模仿寶寶天然的吸乳節奏。媽媽可以感受到,隨著溫和抽吸的過程,有效地刺激媽媽的噴乳反應。

    ※操作吸乳器時,先使用促乳模式(較淺快的吸放),模仿寶寶親餵的節奏,刺激噴乳反射,隨著乳房被刺激,乳汁慢慢的順利移出,直到有噴乳反射後,逐漸調整為吸乳模式(依自己的喜好調整負壓大小,隨吸力越強、吸放頻率越慢),即可以溫和有效移出乳汁,讓擠奶時間縮短。

  • F

    吸乳器的使用感受應該是舒適的Feels Comfortable Breast Pumping

    吸乳器不應該引起任何不舒服或疼痛。若吸乳的過程中產生不適,有可能是因為錯誤尺寸的喇叭罩引起的不適。

  • Y

    母乳產出舒適且有效率Yields Well-Drained Breasts

    在每次有效吸乳後,媽媽應該能感受乳房排空後的柔軟、輕盈。

我需要的喇叭罩
尺寸會改變嗎?

乳房會隨著孕期、產後以及哺乳歷程改變,
所以定期檢視自己身體的變化,
並更換合身的喇叭罩是必要的!
(絕大多數媽媽於哺乳後期會需要再略大口徑的喇叭罩。)

立刻選購適合自己的尺寸